Bánh trung thu cho người tiểu đường là sản phẩm rất được săn đón trong dịp trung thu những năm gần đây. Vừa đáp ứng được tiêu chuẩn lượng đường thấp vừa giữ được hương vị thơm ngon của các loại bánh trung thu truyền thống, đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang bị tiểu đường mà vẫn muốn thưởng thức bánh trung thu. Cùng Hội An Mooncake điểm qua một vài thương hiệu cung cấp bánh trung thu cho người tiểu đường chất lượng nhé.
Cách ăn bánh trung thu cho người bị tiểu đường an toàn
Theo tính toán của Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, một chiếc bánh trung thu trọng lượng khoảng 170 gram cung cấp lượng calo từ 500-700 calo tùy thuộc vào loại bánh và thành phần. Bởi vậy, những người đang mắc bệnh tiểu đường, tiền tiểu đường hoặc béo phì nên cẩn trọng khi quyết định ăn bánh trung thu. Việc ăn bánh trung thu một cách không kiểm soát có thể gây tăng cân, béo phì và làm rối loạn đường huyết, gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Để duy trì mức đường huyết trong giới hạn an toàn, người mắc bệnh tiểu đường cần hạn chế lượng bánh trung thu tiêu thụ. Dưới đây là một số gợi ý để ăn bánh trung thu mà không gây tăng đường huyết:
Giảm lượng thức ăn tương ứng:
Nửa chiếc bánh dẻo hoặc trung thu nướng tương đương một bát cơm cùng thức ăn kèm. Vì vậy, để thưởng thức bánh trung thu, bạn có thể cắt giảm lượng cơm tương ứng để cân đối lượng calo.
Tăng lượng chất xơ:
Chất xơ trong rau, hạt, củ quả giúp kiểm soát sự tăng đường huyết sau khi ăn. Bằng cách tăng lượng chất xơ trong bữa ăn hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn tăng đột ngột đường huyết.
Tập thể dục thường xuyên:
Thường xuyên tập thể dục giúp đốt cháy năng lượng dư thừa sau khi ăn bánh trung thu. Một số hoạt động như đi bộ trong vòng 30 phút sau bữa ăn có thể hữu ích.
Kiểm soát khẩu phần bánh trung thu:
Nếu bạn không biết cách kiểm soát đường huyết hoặc đang trong tình trạng đường huyết cao, bạn nên hạn chế ăn bánh trung thu hoặc chỉ ăn một phần rất nhỏ. Tóm lại, việc ăn bánh trung thu cho người tiểu đường cần được thực hiện một cách hợp lý, có thể kèm theo việc sử dụng trà để giúp tiêu hóa tốt hơn và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể.
Chọn bánh trung thu làm với đường không năng lượng:
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại bánh trung thu cho người tiểu đường được làm từ đường không năng lượng Isomalt, dành riêng cho những người mắc bệnh tiểu đường, béo phì hoặc đang ăn kiêng.
Loại đường này là sản phẩm tự nhiên, có lượng calo thấp (2kcal/g) và chỉ số đường huyết thấp. Điều này làm cho bánh trung thu từ đường Isomalt an toàn hơn cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa tăng đường huyết, giảm lượng mỡ trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim mạch.
Xem thêm:
Bánh Trung Thu có bao nhiêu calo? Cách ăn bánh không lo tăng cân
Bánh trung thu cho người tiểu đường yến sào Bửu Yến
Bánh trung thu nhân yến sào tại Bửu Yến
Bửu Yến là một thương hiệu bánh trung thu nổi tiếng tại Việt Nam, đã nổi danh với sản phẩm yến sào chất lượng cao. Được biết đến như một lựa chọn tốt cho người tiểu đường, Bửu Yến không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe.
Bánh trung thu dành cho người tiểu đường của Bửu Yến được chế biến từ yến sào tự nhiên, thảo dược thiên nhiên và các thành phần thực phẩm không gây tăng đường huyết. Qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt, Bửu Yến cam kết cung cấp những chiếc bánh trung thu ngon miệng, an toàn cho người tiểu đường.
Xem thêm:
Bánh trung thu dành cho người bị tiểu đường Hội An Mooncake
Hội An Mooncake không chỉ nổi tiếng với các loại bánh trung thu truyền thống mà còn đã có mặt trong thị trường bánh trung thu cho người tiểu đường. Với tâm huyết và mong muốn đem lại niềm vui đón Tết cho mọi người, Hội An Mooncake đã sáng tạo ra các sản phẩm bánh trung thu thân thiện với người tiểu đường.
Bánh trung thu của Hội An Mooncake được làm từ các nguyên liệu chất lượng, có chỉ số đường huyết thấp. Thương hiệu này đặc biệt chú trọng vào việc duy trì hương vị truyền thống cùng với tính an toàn cho sức khỏe của người tiêu dùng.
Bánh trung thu dành cho người tiểu đường Kinh Đô
Kinh Đô là một thương hiệu bánh trung thu uy tín và được nhiều người tin dùng. Với lịch sử dài trong việc sản xuất bánh trung thu, Kinh Đô đã không ngừng phát triển và đa dạng hóa sản phẩm, bao gồm cả dòng bánh trung thu dành cho người tiểu đường.
Sản phẩm bánh trung thu cho người bị tiểu đường của Kinh Đô được chế biến từ các nguyên liệu đảm bảo an toàn, không gây tăng đường huyết. Thương hiệu này cam kết mang đến lựa chọn ngon miệng và an toàn cho người tiểu đường trong mùa Tết trung thu.
Xem thêm:
Giá bánh trung thu Kinh Đô Trăng Vàng 2023 – cập nhật chi tiết
Bánh trung thu dành cho người bị tiểu đường Givral
Givral nổi tiếng với những thức bánh trung thu cao cấp, thơm ngon
Givral là một thương hiệu bánh trung thu đã có mặt trên thị trường trong nhiều năm. Với sự đa dạng về hương vị và chất lượng, Givral đã không quên tới người tiểu đường bằng việc tạo ra các loại bánh trung thu phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của họ.
Các sản phẩm bánh trung thu cho người tiểu đường của Givral được chế biến với các nguyên liệu an toàn, thay thế các loại đường thông thường bằng đường ăn kiêng, giúp kiểm soát tình trạng đường huyết, mang đến sự hài lòng và an toàn cho người thưởng thức.
Xem thêm:
Bánh trung thu cho người bị tiểu đường Bibica
Bibica là thương hiệu uy tín lâu đời đối với người dân Việt Nam
Bibica là một thương hiệu bánh trung thu có uy tín trong việc sản xuất các sản phẩm truyền thống và độc đáo. Với tâm huyết và chất lượng, thương hiệu đã tạo ra dòng sản phẩm bánh trung thu dành cho người tiểu đường Bibica.
Bánh trung thu Bibica cho người tiểu đường được chế biến từ nguyên liệu đường của cải có chỉ số đường huyết thấp và đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe. Thương hiệu này cam kết mang đến lựa chọn ngon miệng và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của người tiểu đường.
Xem thêm:
Bảng giá bánh Trung Thu Bibica 2023 – cập nhật chi tiết nhất
Bánh Như Lan dành cho người bị tiểu đường
Như Lan là thương hiệu bánh truyền thống lâu đời có tiếng tại Sài Gòn
Bánh trung thu Như Lan là một thương hiệu bánh trung thu được nhiều người biết đến. Với mong muốn mang đến niềm vui Tết cho mọi người và bắt kịp xu hướng hiện nay, Như Lan cũng đã tạo ra các sản phẩm bánh trung thu dành riêng cho người tiểu đường.
Sản phẩm bánh trung thu tiểu đường của Như Lan được chế biến từ nguyên liệu thiên nhiên, dùng các loại đường tốt và phù hợp với nhu cầu của người tiểu đường, béo phì mang lại tính an toàn cho sức khỏe.
Bánh trung thu cho người bị bệnh tiểu đường Brodard
Brodard là thương hiệu bánh Pháp thơm ngon, chất lượng
Brodard là một thương hiệu bánh trung thu nổi tiếng với sự đa dạng về hương vị và chất lượng sản phẩm. Nắm bắt nhu cầu về việc hạn chế đường trong thực phẩm và đáp ứng sức khỏe của người tiểu đường, Brodard đã phát triển dòng sản phẩm dành riêng cho họ.
Các sản phẩm bánh trung thu cho người tiểu đường của Brodard được chế biến từ các nguyên liệu chất lượng, ít đường, ít ngọt và an toàn cho sức khỏe khiến nhiều người tiêu dùng yêu thích.
Bánh trung thu dành cho người bị tiểu đường Mordan Bakery
Bên cạnh bánh trung thu chất lượng, Mordan Bakery nổi tiếng với hộp bánh thiết kế cao cấp, sang trọng
Mordan Bakery là một thương hiệu bánh trung thu mới phát triển, nhưng đã thu hút sự chú ý của nhiều người bằng sự sáng tạo trong hương vị và chất lượng của từng loại bánh. Đặc biệt, dịp trung thu 2023 này Mordan Bakery đã có những sản phẩm bánh trung thu dành cho người tiểu đường.
Sản phẩm bánh trung thu cho người tiểu đường của Mordan Bakery được chế biến từ các nguyên liệu đảm bảo an toàn, hạn chế lượng đường trong bánh tối đa mà vẫn được hương vị thơm ngon đặc trưng của bánh trung thu. Thương hiệu này mang đến sự lựa chọn mới mẻ và an toàn cho người tiểu đường trong mùa lễ hội.
Xem thêm:
Bánh trung thu dành cho người bị tiểu đường của Thu An Sinh
Thu An Sinh là một thương hiệu bánh trung thu chất lượng được ưa chuộng với giá cả vô cùng phải chăng trực thuộc công ty Hải Hà. Bánh trung thu cho người tiểu đườngcủa thương hiệu này có thành phần từ củ cả và đường isomalt nên mang lại an toàn cho sức khỏe của người tiểu đường.
Tuy giá thành khá rẻ nhưng bánh trung thu của thương hiệu Thu An Sinh luôn đảm bảo các nguồn nguyên liệu chất lượng, rõ nguồn gốc, quy trình chế biến khép kín, nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn mang đến các loại bánh trung thu có vị ngọt tinh khiết phù hợp với cơ thể người tiểu đường, béo phì.
Bánh trung thu dành cho người bị tiểu đường Richy
Richy là một thương hiệu bánh kẹo lớn tại Việt Nam và cũng rất nổi tiếng với những loại bánh trung thu đa dạng hương vị và chất lượng đồng đều qua nhiều năm. Để đáp ứng nhu cầu của người tiểu đường, Richy cũng đã phát triển, sáng tạo ra dòng bánh trung thu ít đường để họ có thể thưởng thức hương vị bánh trung thu không cần lo ngại.
Các sản phẩm bánh trung thu cho người tiểu đường của Richy được chế biến kỹ càng từ những thành phần chất lượng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Thương hiệu này mang đến lựa chọn ngon miệng và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của người tiểu đường trong mùa trung thu này.
Xem thêm:
16+ địa điểm mua bánh trung thu HCM ngon, uy tín nhất 2023
Bánh trung thu truyền thống và bánh trung thu hiện đại: Sự khác biệt?
Hội An mong rằng với những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại bánh trung thu cho người tiểu đường, từ đó cũng dễ dàng lựa chọn được các loại bánh phù hợp để thưởng thức hay biếu tặng trong dịp trung thu năm nay. Đừng quên ghé đến cửa hàng Hội An Moocake để chọn mua thêm các loại bánh trung thu độc đáo, chất lượng khác nhé.
